返信

うつ病でツラい時はLINEの返信なんていらないよ【自分優先でOK】

LINEの返信ひとつでも、あなたの心が「しんどい」「ツラい」と感じていることを無視しないであげてください。きれいごとではなく、必要なのは「休養」です。自分を守ることを最優先に考えて、心の負担になりそうなことはお休みして大丈夫です。